牛原 晋(SHIN USHIHARA)

■プロフィール

 小学生 水泳・硬式テニス  

 中学生 野球部  

 高校生 テコンドー  

 現在 野球・スパルタンレース・アニマルフロー

 基本的に身体を動かすことが好きで、興味のあるスポーツに取り組んできました。

 中学時代の野球部で、身体の動かし方でパフォーマンスが大きく変わることに感動し、そのことがきっかけで身体の勉強をするようになりました。

 より深く学ぶためにリハビリの専門学校へ進学しました。就職後は病院勤務や介護分野でのリハビリを10年以上経験し、

 本当の健康とは何か、本当に動ける身体とは何かと向き合ってきました。その過程で、自身の肩の痛みも克服し、現在はスパルタンレースに挑戦中です。

 本職である痛みや動作の改善はもちろん、皆さまの一生動ける身体作りをサポートさせてください！

■資格

 ・理学療法士

 ・Animal Flowインストラクター L1

■経歴

 ・九州産業大学付属九州産業高校　卒業?・医療福祉専門学校 緑生館　卒業

 ・福岡市内の病院にて勤務

 ・福岡市内の訪問リハビリ事業所にて勤務

 ・フィットネスジムにてパーソナルトレーナーとして活動

 ・大阪府四條畷市のデイサービスにて勤務

 ・奈良市の訪問リハビリ事業所にて勤務

■その他PR

 理学療法士の強みは、動作や姿勢からクセや弱点を見抜く“評価”ができることにあります。

 ある動作で感じる痛みや引っかかり、思った通りに動けないことなどには、必ず身体のどこかに原因があります。

 それに気付かずに生活や運動を続けると、思わぬところで怪我をしたり、逆効果になってしまうこともあります。

 私は今まで、老若男女問わず多くの方の身体の悩みと向き合ってきました。人が違えば悩みも異なり、

 生活や性格によっても悩みの傾向が大きく異なることを経験してきました。私自身も自分の身体と向き合い、

 試行錯誤を繰り返しながら多くのことを学び、それをリハビリやトレーニングに活かしてきました。

 本当の動ける身体を目指して呼吸を通して自律神経を整え、整体やストレッチで身体の柔軟性を高め、

 アニマルフローやファンクショナルトレーニングで普段使わない筋肉を呼び覚まし、

 最新のVBT機器を用いた速さを意識したウエイトトレーニングでより強い身体を作り上げます。

 自律神経の調整から、痛みの改善、運動機能向上まで、「歳だから...」「どこ行っても良くならない...」と諦めている方は、ぜひ一度ご相談ください！

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 病院や介護の分野で何百人もの病気や怪我の方のリハビリに携わってきました。多くの方が運動や食事、

 ストレス管理をしていなかったり、ケアを怠っていました。人は年齢を重ねるにつれて、動きのパターンが少なくなり、

 使わない筋肉が弱く、硬くなってしまいます。そして、それに自分で気付くことは難しいです。

 パーソナルトレーナーは、あなたのクセを客観的に気付き、修正する仕事だと思っています。

 あなたの努力を常に正しい方向へ導き、最短距離で望む状態に到達できるよう全力でサポートいたします。

 トレーニング方法から生活上の動き方まで、なんでもご相談ください！

  
■趣味

 ・軟式野球

 ・筋トレ

 ・スパルタンレース

 ・プロ野球観戦

 ・読書

 ・アニマルフロー

 ・イラストを描くこと??

■好きな言葉

 ・結局死ぬまで筋トレ