相模 遥人(HARUTO SAGAMI)

■プロフィール

 バスケ歴12年

 格闘技

 筋トレ

■経歴

 2021年4月　甲南大学入学

 2021年9月　ファーストクラストレーナーズ専属トレーナーとして活動開始

■その他PR

 私のパーソナルトレーニングには、誰でも簡単に効果を感じられる3つのポイントがあります。

1. あなた専用のトレーニングプラン

　　目標や体力に合わせて、一人ひとりに合った運動メニューを作ります。無理なく、短時間で効果が出るようサポートします！

2. 続けやすいメンタルサポート

　　運動を続けるのは難しいこと。でも私がモチベーションを保てる工夫をお手伝いするので、楽しく続けられます。

3. トレーニング後もサポート

　　ジムでのトレーニングだけでなく、家でできる運動や食事のアドバイスもお伝えします。リバウンドしにくい体を作りましょう！

　初回は無料のカウンセリングも行います。

　ぜひ一度体験してみてください！

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 運動を始めたいけれど何から始めればいいか迷っていませんか？

 あるいは、ジムに通っているのに結果がなかなか出ないと感じているかもしれませんね。そういったお悩みよく聞きます。

 私が提供するパーソナルトレーニングは、ただのトレーニングではありません。

 あなたの目標に合わせて完全オーダーメイドのプランを作成し、しっかりサポートします。

 例えば、体重を落としたい方には、無理なく続けられる簡単な食事指導を。

 筋力をつけたい方には、効率的に筋肉を鍛えるメニューを提供します。

 また、トレーニングのフォームや細かな動きも丁寧にお伝えするので、ケガの心配もありませんし、より早く成果が出ます。

 『何をしていいか分からない』という方も、『もっと効率的に結果を出したい』という方も、まずは一度体験してみませんか？

 最初のカウンセリングは無料ですので、気軽にお問い合わせください。あなたの目標を一緒に達成しましょう。

   
■趣味

 バスケ、ジム、読書、散歩

■好きな言葉

 七転び八起き