長瀬 海輝(KAIKI NAGASE)

 

■プロフィール

 【運動は身体の薬】という言葉に感動・実感してトレーニング業界に入りました。

 累計10000セッション以上の経験を活かし、100名以上の姿勢改善、慢性痛や不調の根本解決を行なってきました。

 学生アスリートから70代まで幅広く指導経験があります。

 

 例えば腰痛ですが一般的に腰回りの筋肉の硬さ、骨盤の傾きなどといった筋・関節の問題が挙げられますが実際は全く関係ない事もあります。

 【筋・関節に命令をしている神経系、感覚器、内臓、栄養などに問題がある】という方が、

 今まで私の指導経験上で圧倒的に多くいらっしゃるように感じています。

 

 私が得意とする、身体を多方面からアプローチする事が姿勢改善や痛み・不調の根本改善を目的としたトレーニングに繋がり、

 その結果永続的に痛みや不調のない身体へ繋げていく事を重きにおいてお客様にトレーニングを提案しております。

 

 私は上記のアプローチによる【動き】【姿勢】【身体のクセ】から身体評価を行い1人1人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しております。

 

■経歴

 2021年6月　株式会社RBライジング　入社

 入社1年目で店舗No.1指名数獲得。

 2024年6月　株式会社RBライジング　退社

 2024年6月　FIRSTCLASSTRINERSにてパーソナルトレーニング活動開始

 

■その他PR

 筋肉や関節だけでなく多方面から身体をアプローチし沢山の人の身体を変えてきました。

 ただ体重の増減だけの目的あれば筋肉や関節だけへのアプローチで大丈夫です。

 ですが9割の方は【体重より見た目】【体重もだけど腰の痛みを治したい】【姿勢改善したい】【何か分からない身体のダルさを取りたい】など

 体重の増減＋αを求められてると思います。

 結論から話しますと筋肉や関節だけで変えられるものは限られてきます。

 今までのトレーニング指導経験・身体についての論文・医学的根拠をもとに身体評価を行いお客様の求められてる

 【理想の身体】に向け最適なトレーニングを提供いたします。

 痛みや不調を根本から解決したい。姿勢改善をしたい。綺麗に筋肉をつけていきたい。という方お待ちしております！！

  

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 私達パーソナルトレーナーは【身体を変える】のもっと奥にある【人生を変える】をテーマにパーソナルトレーナーとして活動しています。

 トレーニングには心身共に良い影響を与える力があります。

 『身体のダルさがなくなって毎日歩くのが楽しい』『肩凝りがなくなって仕事に集中できる』などといったお客様の声を沢山聞いてきました。

 トレーニング初心者・運動が苦手という方も大歓迎です！

 私と一緒に【人生を変える】トレーニングをしましょう！

   
■趣味

・グルメ旅

・サッカー

・旅行

 

■好きな言葉

 継続は力なり