■ADVANCEトレーナー
■レッスン可能日時
月曜日 9:00~22:00
火曜日 9:00~22:00
水曜日 9:00~22:00
木曜日 9:00~22:00
金曜日 9:00~22:00
土曜日 9:00~18:00
日曜日 9:00~18:00
指導歴
2019年~
高校では陸上競技のやり投げと八種競技の二刀流でやり投げでは大阪4位、八種競技では大阪2位となる
高校卒業と同時にジムに入会し、ボディメイクへの道のりへと進む
約3年のトレーニングにより大阪ボディビル選手権3位入賞
■経歴
2019年 アーバンフィット24でパーソナルトレーナーとして活動
2022年 ファーストクラストレーナーズ専任トレーナーとして活動開始
■その他PR
「運動が初めてで何をしたらいいのかわからない」
「運動はしてるけど効果がでない」
「今していることが合っているか分からない」など悩みや不安を感じている方は多いんじゃないでしょうか?
以前所属していたジムではなかなかトレーニングの効果が現れず、満足できないでいた方が相談に来られ、
指導させて頂いたところわずか半年でベンチプレスの重量が+20kgアップ、筋肉量も+5kgアップし、
3年のトレーニング歴の中で私が指導させて頂いた半年間が1番成長したそうです!!
よって効果がでないというモヤモヤが晴れイキイキと自発的にトレーニングに取り組むようになりました!!
私の指導では手軽で女性にも人気のピラティスの動きを交えながらトレーニングを行なっています!
ピラティス×筋トレの相乗効果は抜群です!!
【体の引き締め、姿勢改善、筋肉?筋力アップ】これらを目指し,あなたも目標達成のワクワク?高揚感を一緒に味わいませんか?
【短期間で効率的】にトレーニングの成果を得たい方、【結果が出る】運動を始めようと考えている方は今すぐご相談ください!!
■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ
私自身ボディビル競技をしているのでイメージとして「めちゃくちゃ追い込まれてきついことをさせられる!」
「食事指導ではささみしか食べさせて貰えない」
「感覚にうったえることばかりでわかりにくい」
など思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、私の指導では理論的にわかりやすく誰にでもできて、
楽しんで成果を出していただけるような指導を心掛けております。
人それぞれが抱く理想の体型などがあるかと思われますので、そのお手伝いを精一杯させていただきます!
■趣味
旅行
スポーツ観戦
■好きな言葉
雲外蒼天
株式会社ファーストクラストレーナーズ
■COLLABO推進室
〒530-0011
大阪市北区大深町3番1号グランフロント大阪
ナレッジキャピタル8F K806号室
■本社(事務局本部)
〒565-0874
大阪府吹田市古江台5丁目1番1号 リビスタ千里1F
(早くジム、行こう)
TEL0120-89-4615 In Japanese only
本社代表番号
TEL 06-6450-6877 In Japanese only
TEL 0800-222-5558 For English
■スタジオ【大阪・京都・神戸・奈良56店展開中】
天満橋2号店 大阪市北区天満2丁目7-14アクアプレイス102
梅田北1号店 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
梅田北2号店 大阪市北区豊崎3-13-6Wing 北梅田7F
北浜本店 大阪市中央区今橋1-1-7 IMABASHI GATE PLACE 1F
南船場長堀店 大阪市中央区南船場2丁目6-16 Yesビル 4F
天王寺駅前店 大阪市天王寺区悲田院町9-20阿倍野橋ビル8F
新大阪店 大阪市淀川区西宮原2-7-36サムティ新大阪102
新大阪駅前店 大阪市淀川区宮原1-8-11GSハイム新大阪101
新大阪北店 大阪市淀川区宮原2-9-1 アネックス新大阪6F
十三店 大阪市淀川区十三本町1-21-20 アズール十三2F
京橋店 大阪市都島区東野田町1丁目1-1 Kぶらっと1F高架下区画28
帝塚山店 大阪市阿倍野区帝塚山1丁目9-6 TZY196ビル4F
豊中千里店 大阪府豊中市新千里南町2-6-12トーエイビル204
豊中庄内駅前店 大阪府豊中市庄内西町2丁目22-8しま善ビル3F4F
古川橋店 大阪府門真市末広町31-10NSIスポーツクラブ3F
東大阪花園店 大阪府東大阪市花園本町1丁目1-56 イワサキビル3F
新石切店 大阪府東大阪市弥生町2-53 グランデュール弥生 1F
大阪狭山金剛店 大阪府大阪狭山市半田2丁目468-7 金剛ビル1F
堺東店 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前店 6F
奈良大宮店 奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
あやめ池店 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA2F
奈良王寺店 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目8-25 Re:ZONE01 201号室
学園前店 奈良市学園前朝日町2-15葉山ビル1F