一村 更紗（SARASA ICHIMURA）

■資格

 プロボクシングライセンス

 OASIS認定パーソナルトレーナー

 JBC女子ミニマム級4位

■経歴

 2014年3月　紀北工業高等学校　卒業

 2015年3月　プロボクシングライセンス取得

          12月    東急スポーツオアシス　アシスタントスタッフとして入社  

 2020年9月　ファーストクラストレーナーズ専任トレーナー

■その他PR

 バスケットを通じて、団体競技の大変さやチームワークの大切さを学びましたが、やはり私は個人競技が好きです。

 何故かというと結果の全てが、自分次第だからです。

 トレーニングもそうだと思います。努力をすれば、必ず結果がついてきます。

 頑張れば頑張るほど、目標に近づくことができる楽しさがトレーニングの魅力だと思います。

 プロボクサーとして活動していると、常に怪我や減量に悩んできました。

 怪我をしにくい身体づくり、痩せやすい、太りにくい身体づくり…。

 私自身試行錯誤を繰り返しながらトレーニングを続けています。

 悩みながらも結果が出ると楽しくて、努力して良かったと感じます。

 是非そんな私と一緒に楽しくて、少しキツいトレーニングを通して、理想の自分を手にしましょう！

 "結果を出すこと"を1番大切に指導してます。

 なので必ず目標を達成できるようサポートします。

 その中で、楽しいトレーニングを心がけてます。

 また、自身のモデル経験を活かしてボディメイクには特に拘っています。

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 今まで色々頑張ったけど目標のカラダを手に入れられなかった人、今度こそ一緒に実現させましょう！！

 運動初心者の方も一緒に頑張りましょう！！

  
■趣味

 睡眠

■好きな言葉

 やれば出来る。

 諦めたらそこで終わり。