広瀬 芽依(MEI HIROSE)

 幼稚園から高校まで新体操や陸上に明け暮れていました。

 子供の頃から生活の中にスポーツがあり、

 これからも生涯スポーツと関わっていきたいと思いトレーナーを目指しました。

 楽しく続き、人生がより豊かになるような

 トレーニングを提供いたします。

■資格

・JATIトレーニング指導者

・ViPR認定インストラクター

・TRXサスペンションインストラクター　

・NSCA-CPT

・健康運動実践指導者

■経歴

 2022年　履正社医療スポーツ専門学校　卒業

 現在　　FIRSTCLASSTRAINERSで活動中

 
■その他PR

 マシンで重りを上げ下げするだけのしんどいトレーニングだけでなく、

 ツールを用いたり自らの体重を利用して楽しみながら行えるトレーニングもたくさんあります。

 自身の身体の使い方を知ることで、より短時間で効率の良いトレーニングが可能です。

 そして気づけば、目標を達成していたや理想のスタイルになれていたというような楽しく続けられるプログラムを提供致します。

■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ

 漠然と痩せたい・筋力をつけたい、でも何から始めればいいかわからないという方多いですよね。

 私も初めはそうでした。でも実際は、具体的にここを引き締めたいとか、なりたい・憧れているスタイルとかがあったりしますよね。

 そのようなお客様ごとのニーズに耳を傾け、個々に合ったトレーニングプログラムを提供致します。

 全力でサポートをさせていただきますので理想に向かって一緒に頑張っていきましょう！

   
■趣味

 サイクリング

 料理

■好きな言葉

 努力は裏切らない